Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 7,55g | Prot: 82,54g | Hh: 112,50g.
Aamiainen: Foodspring Vegan Protein. Lounas: Jacobs 3In1, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Nöm Pro 35 Protein Banane. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|