Päiväkirja - MilkaMilis, 28 heinä 24

Завтрак 🥚🥒 Бутерброды с творожным сыром,яйцо,тунец,зелень и огурец. Капучино за кадром ☕️

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2024:
1335 kcal Rasva: 44,59g | Prot: 97,83g | Hh: 144,86g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Фрегат Тунец Консервы, Яйцо, Край Каравай Хлеб Таёжный. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Бахетле Гуляш из Говядины. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сливы, Кофе с Молоком, Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. lisää...
1427 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MilkaMilis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.