Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 68,13g | Prot: 73,39g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Oeuf sur le Plat, Café. Lounas: Côte d'Or Glace Chocolat , Viande de Canard, Vin de Table Rouge, Aile de Poulet, McCain Frites Côté Resto. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|