|
Десерт 🍧
|
2061 kcal
|
Rasva: 108,04g | Prot: 109,53g | Hh: 168,21g.
Aamiainen: Snaqer Печенье, Яичный Омлет, Montarell Камамбер, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Чиабатта, ВкусВилл Курица Копченая, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Päivällinen: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Персики, Шоколадное Мороженое, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
2657 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 17 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikole3221
|