Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 51,32g | Prot: 42,79g | Hh: 86,92g.
Lounas: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Борщ с Курицей. Päivällinen: Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Вернер Котлеты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|