Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 83,21g | Prot: 55,35g | Hh: 192,31g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lounas: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коровино Колбаса Балыковая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Блины на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smania_redhead12
|