Päiväkirja - Вольная Слушательница, 29 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2024:
2125 kcal Rasva: 100,62g | Prot: 81,57g | Hh: 223,47g.   Aamiainen: Zuegg Варенье Сливовое, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе, Манная Каша на Молоке, Яйцо-Пашот, Помидоры. Lounas: Соевый Соус, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Сушки, Летний День Молоко 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Морозко Котлеты Киевские, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Кофе, Милка Молочный Шоколад. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Продолжение: "...плюс 8 килограмм 😆" 
29 heinä 24 jäseneltä: Вольная Слушательница

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Вольная Слушательница


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.