Päiväkirja - J-187, 29 heinä 24

26 h gefastet, was freu ich mich 😁

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2024:
2021 kcal Rasva: 153,08g | Prot: 153,47g | Hh: 3,67g.   Päivällinen: Edeka Parmigiano Reggiano , Kerrygold Kräuterbutter, Rumpsteak, Meine Metzgerei Lammkarree, Ei, Ja! Schlagsahne, Salakis Salakis Natur. Välipalat/Muut: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Vitamin D3, Myprotein Beta Alanin. lisää...
178 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J-187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.