Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 59,49g | Prot: 117,03g | Hh: 137,29g.
Aamiainen: Черная Смородина, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Честный Выбор Манная Крупа, Простоквашино Греческий Йогурт, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Pretto Рикотта Лайт, Pretto Рикотта 25%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|