Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 29,61g | Hh: 111,59g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Банан, Active Energy Высокобелковый Кисломолочный Коктейль. Lounas: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Красные Помидоры. Päivällinen: Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|