Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 21,29g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Банан. Lounas: Baker House Торт Трюфель Шоколадный. Välipalat/Muut: Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|