Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 86,64g | Prot: 60,23g | Hh: 26,30g.
Aamiainen: Leerdammer Original, Café. Lounas: Courgette Farcie, Carrefour Céleri Rémoulade. Päivällinen: Carrefour Céleri Rémoulade, Delpierre Filets Harengs Fumés . Välipalat/Muut: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|