Päiväkirja - Mahtab_D, 30 heinä 24

a whole day of midless eating, out at the pool, period, can't swim and still need to entertain my kid
48,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2024:
1262 kcal Rasva: 52,73g | Prot: 31,02g | Hh: 157,55g.   Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Alesto Pekannusskerne, Banana, Oats. Lounas: Ja! Salami Pizza , Edeka Pommes, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites Groß. Välipalat/Muut: Vemondo Fruitballs Feige Walnuss Chia, Date. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🫶🏼 
30 heinä 24 jäseneltä: cocoaforbreakfast_♡

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mahtab_D


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.