Päiväkirja - dagmar beckers, 30 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
55,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2024:
1837 kcal Rasva: 76,97g | Prot: 48,51g | Hh: 236,37g.   Aamiainen: Yoghurt. Lounas: Panos Chocolade Muffin, Hagelslag, Soubry 6 Granenbrood. Päivällinen: Witte Boterham, Roerei, Panos Vanille Muffin. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dagmar beckers


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.