Keep on track, menikmati proses nya🔥🥰
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 55,15g | Hh: 138,47g.
Aamiainen: Mie Ayam. Lounas: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Asin, Champ Sosis Ayam, Martabak Telur. Välipalat/Muut: Nabati Richeese Wafer. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melody San
|