Päiväkirja - donandrews, 08 helmi 16

Entered initial weight incorrectly.
110,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2016:
877 kcal Rasva: 59,24g | Prot: 42,69g | Hh: 47,73g.   Aamiainen: Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg, Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread. lisää...
4710 kcal Harjoitus: Laskettelu - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Challenge...See if you can figure out how to correct your start weight. Someone should be able to help you out too. 
13 helmi 16 jäseneltä: Steven Lloyd

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - donandrews


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.