Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 51,04g | Prot: 27,39g | Hh: 195,17g.
Aamiainen: Чай, Орео Печенье , Булка с Повидлом. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Päivällinen: Кока Кола Кока Кола, Суши Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenya211084
|