Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2024
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 68,09g | Prot: 71,26g | Hh: 194,27g.
Aamiainen: SuperIndo Popcorn Caramel, Edamame. Lounas: Jeruk, Bawang Merah, Bawang Putih, BonCabe Boncabe, Royco Royco Ayam, Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih. Päivällinen: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Bawang Merah, Wong Coco Nata de Coco. Välipalat/Muut: Cimory Yogurt Stick Strawberry. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Latifah Dena
|