Päiväkirja - riazahra229, 31 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2024:
1336 kcal Rasva: 45,50g | Prot: 85,97g | Hh: 147,24g.   Aamiainen: Kangkung, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Lounas: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu Kukus, Selada. Päivällinen: Ikan Kembung Balado, Plecing Kangkung, Tahu Kukus, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Otak-Otak, Tahu Goreng, Bengkoang, Semangka. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - riazahra229


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.