Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 41,94g | Hh: 299,59g.
Aamiainen: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Lounas: Knorr Pomodoro Mozzarella, Osterland Rote Grütze. Päivällinen: Kinder Pingui, Maggi Noodle Cup Chili. Välipalat/Muut: Banane, Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jeannetteberge
|