Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 79,10g | Prot: 55,15g | Hh: 185,27g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Getrocknete Feigen, Kiwi, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Aldi Getrocknete Aprikosen. Lounas: Kartoffelpüree, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Putenschnitzel. Päivällinen: Golden Toast Vollkorn Toast, Paniertes Schnitzel, Aldi Sonnenblumenbrot, Landbäckerei Sonnenblumenbrot, Fleischkäse, Weizenbrötchen, Mayonnaise, Stockmeyer Leberwurst Fein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|