Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 58,87g | Prot: 123,09g | Hh: 160,58g.
Aamiainen: Бабулины Продукты Сметана 15%, Молочный Мир Концентрат Сывороточного Белка, Сахар, Манная Крупа, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Lounas: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Чернослив, Тыквенные Семечки, BAHROMA Мороженое Эскимо Банан. Päivällinen: Стоинг Мицеллярный Казеин, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|