Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 39,50g | Prot: 26,35g | Hh: 32,10g.
Aamiainen: Heinz Майонез, Мираторг Рёбрышки Деликатесные, Мираторг Бульон Куриный. Lounas: Heinz Майонез, Agama Брокколи и Цветная Капуста, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Просекко, Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|