Päiväkirja - Сашер, 02 elo 24

Протеиновые вафли и бутик с индейкой и пармезаном🫧

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2024:
1755 kcal Rasva: 57,53g | Prot: 131,15g | Hh: 173,42g.   Aamiainen: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir, ВкусВилл Какао-Порошок, Милкавита Пармезан, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Тартин Зерновой, Barista Кокосовое Молоко, Пятерочка Персик, Пятерочка Киви, Перекресток Банан, Окское Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Lounas: Barista Кокосовое Молоко, Luppo Шоколадный Бисквит, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Exponenta Экспонента. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese. lisää...
2293 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Сашер


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.