|
Продолжаю творить себя. Создала новую целью 💪
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 82,66g | Prot: 81,87g | Hh: 108,14g.
Aamiainen: Protein Rex Lamington Milky. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Слобода Кетчуп Томатный, Инди Котлеты Сочные из Индейки. Päivällinen: Волков Пельмени Фирменные Куриные. Välipalat/Muut: Лента Печенье Постное Зерновое. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жора Похудейка
|