Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 40,43g | Prot: 35,87g | Hh: 73,42g.
Aamiainen: Тыквенные Семечки, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Инжир, Galbani Сыр Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|