Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 27,01g | Hh: 47,66g.
Aamiainen: Krem Peyniri, Nimet Lavaş, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Sucuk. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|