Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 112,29g | Hh: 87,90g.
Aamiainen: Semangka, Putih Telur Matang. Lounas: Kue Bolu, Fitlife WPRO Concentrate, Rengginang, Ikan Panggang, Yun-Yi Tahu Kuning, Cumi-cumi, Rendang, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|