Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 70,11g | Prot: 49,53g | Hh: 181,17g.
Aamiainen: Amlou, Pain Grillé, Lait Entier, Café Café Noir, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit. Lounas: Carrotte Cuite Carotte Cuite, Bœuf, Pain Blanc, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔. Päivällinen: la Vache Qui Rit Triangle , Moroccan Msemen. Välipalat/Muut: Raisin Raisin Noir, Prunes, Danone Danone 00. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iman_nour
|