Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 32,13g | Hh: 108,50g.
Lounas: California Rolls, Schneider's Pepperettes European Style. Päivällinen: Tim Hortons Caramel Iced Capp - Large, Tim Hortons Honey Dip Donut, Tim Hortons Cilantro Lime Chicken Loaded Bowl. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amira Loses
|