Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 111,78g | Hh: 25,92g.
Lounas: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Päivällinen: Sadia Queijo Mussarela, Tomates, Padaria Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia Proença
|