masih tetap...
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 49,96g | Prot: 79,13g | Hh: 125,03g.
Aamiainen: MEG Keju Serbaguna, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Lounas: Selada, Jagung Manis Kuning, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Wortel, Dada Ayam. Päivällinen: Jagung Manis Kuning, Dada Ayam, Wortel, Selada, Telur Rebus, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Välipalat/Muut: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pepaya. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|