Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 57,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 91,36g | Prot: 139,71g | Hh: 96,12g.
Aamiainen: Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Päivällinen: Зеленая Линия Тандури. Välipalat/Muut: Брест Литовск Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Станция Молочная Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|