Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2813 kcal
|
Rasva: 114,80g | Prot: 125,31g | Hh: 321,18g.
Aamiainen: Schinken Käse Toast, Jacobs 3In1. Lounas: Nöm Pro 35 Protein Banane. Päivällinen: Schinken Käse Toast, Banane. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|