Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 20,36g | Prot: 29,02g | Hh: 109,68g.
Aamiainen: Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Ei, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Lounas: Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Ben's Original Mediterran Reis. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|