Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 97,70g | Hh: 156,20g.
Aamiainen: Huevo Blanco Cocido, Jumex Nectar de Manzana, Bimbo Pan Tostado. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Danone Flan Danette. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana.diana.65
|