Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2934 kcal
|
Rasva: 187,58g | Prot: 106,93g | Hh: 212,56g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Батон, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Нектарины, Жареный Картофель, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Лидский Квас, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thappytgirl
|