Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 62,74g | Prot: 33,67g | Hh: 120,83g.
Aamiainen: Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry 1688 Steinofenbrot, Tomaten. Lounas: Chow Mein Chinesische Nudeln. Päivällinen: Dulano Geflügel-Salami, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Välipalat/Muut: Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|