Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 172,34g | Hh: 200,10g.
Aamiainen: Яйцо, Волковысский Мясокомбинат Стейк Стриплойн, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Бабушкина Кухня Гречка, Василева Слобода Масло Горчичное, Now Омега-3. Lounas: Яйцо, Агрокомбинат Дзержинский Филе Индейки, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Очень Пшено. Päivällinen: Агрокомбинат Дзержинский Филе Индейки, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка, Брокколи. Välipalat/Muut: MIROLIO Масло Льняное, Азбука Вкуса Рис Круглозёрный, Агрокомбинат Дзержинский Филе Индейки, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|