Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 59,22g | Prot: 100,73g | Hh: 90,14g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Перья, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Fito Forma Зефир в Шоколаде. Lounas: Петелинка Куриное Бедро. Päivällinen: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|