Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 44,60g | Prot: 102,82g | Hh: 126,96g.
Aamiainen: Магнит Персик, Хлеб Соль Ножка Цыпленка Отварная, Конфета Lesnik, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня". Lounas: Нектарин, Магнит Сулугуни. Päivällinen: Яйцо Куриное, Белая Мука, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Форель. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga_kots
|