Päiväkirja - spirit4tyfive, 05 elo 24


Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2024:
1396 kcal Rasva: 42,44g | Prot: 62,10g | Hh: 196,29g.   Aamiainen: Chia Seed, Lemon, Madu, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Yogurt Polos. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Päivällinen: Sate Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Arem-arem, Kwetiau, Martabak Telur, Serabi, Regal Biskuit Marie. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spirit4tyfive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.