Päiväkirja - Tatsianabel, 05 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2024:
1197 kcal Rasva: 77,77g | Prot: 39,40g | Hh: 85,05g.   Aamiainen: Бабушкина Крынка Мороженое Крем-Брюле. Lounas: Mlekovita Сыр Камамбер, Zanetti Сыр Овечий. Päivällinen: Кобринские Сыры Сыр Женева, Виталюр Лаваш, Витьба Печенье Сахарное, Соседи Котлета Куриная Жареная , Gusto Салат "Оливье". lisää...
1060 kcal Harjoitus: Lepo - 6 tuntia, Samsung Health - 18 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tatsianabel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.