|
Два месяца занимаюсь кроссфитом и тяжелой атлетикой. Вес скачет +/-2кг, даже записывать перестала, есть стала больше, особенно простых углеводов. После трени готова сожрать все, что не приколочено, поэтому первым делом скорее ем творог, а потом уже более трезвым взглядом обозреваю кухню в поисках, чего бы еще такого скушать. Очень сложно стало придерживаться какой-то строгой системы в питании. При этом в талии уменьшилась на три сантиметра, попа и ноги не в курсе, что можно уменьшаться.
|