Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 74,40g | Prot: 158,69g | Hh: 152,40g.
Aamiainen: Chobani Layered Greek Yogurt Caramel Mocha. Lounas: Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Apples. Päivällinen: Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Mixed Vegetables, Thin Rice Noodles, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Chicken Breast, Pork, Beef. Välipalat/Muut: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Activity2004
|