Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 34,69g | Prot: 35,28g | Hh: 153,22g.
Aamiainen: Nutrijell Agar-Agar, Bakwan, Jeruk, Getuk. Lounas: Pindang Patin, Nasi Putih. Päivällinen: Teh Manis, Bakwan, Soto Ayam, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susi_y4n9
|