Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 90,43g | Prot: 77,69g | Hh: 172,52g.
Aamiainen: Молочный Коктейль, Кавказская Буренка Сыр Рассольный Брынза, Дым Дымыч Колбаса Полусухая Премьера, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Good Food Вишня Сушеная, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, Тыквенные Семечки, Бабулины Продукты Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Кантата Варенье из Черешни , BAHROMA Сорбет Манго, Коктейль, Тануки Роллы Филадельфия, Миндаль Салат с Мясом и Овощами. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|