Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 82,46g | Prot: 64,45g | Hh: 100,51g.
Aamiainen: Fleischsalat, Camembert, Vollkornbrot. Lounas: Kerrygold Butterschmalz, Kartoffelsalat, Metzgerfrisch Grobe Bratwurst . Päivällinen: Bofrost Ratsherrenpfanne. Välipalat/Muut: Bofrost Waffelhörnchen Chocolate-Love, Katjes Wunderland Rainbow-Edition. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|