Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
138,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 33,68g | Prot: 68,11g | Hh: 186,49g.
Aamiainen: Marmelade, Tee, Kartoffelsuppe, Spitzpaprika, Mischbrot. Lounas: Rote Beete Salat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Spiegelei. Päivällinen: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein, Bier. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helgeabel
|