Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 35,24g | Hh: 61,22g.
Aamiainen: Planta Planta met Boter, AH Muesli-Notenbrood. Lounas: Kaas, Tomaten, Bruine Boterham. Päivällinen: Frieten, Rosé, Gekookte Mosselen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emelietje
|